Depois de um tempo envolvido em um relacionamento, é natural que se tenha dificuldade em buscar um novo envolvimento.
Seja qual for o motivo que tenha levado à ruptura do relacionamento anterior, nem sempre é fácil sair em busca de um novo par.
Seja por despreparo, insegurança ou mesmo dificuldades em paquerar e conquistar alguém, esse processo pode ser cansativo e desmotivador. Assim, é preciso avaliar se não se vive um quadro de depressão que dificulta ainda mais a situação.
O que pode delinear um suposto quadro de depressão, é quando você se sente permanentemente desanimado, sem forças para a rotina do dia a dia e deixa de fazer coisas essenciais. Tristeza constante, mau humor, cansaço… Enfim, se perceber que não está bem, não hesite em procurar um psiquiatra ou psicólogo, só eles poderão avaliar se é mesmo uma depressão ou não.
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Foto Christian Newman
Amei…
Grato cara Maria, segue o nosso abraço!